是什麼讓備孕女性患得患失？認識穩定子宮環境的關鍵黃體素

有些人驚恐中害怕「懷孕」，有些人期盼中害怕「流產」，到底是什麼讓女性患得患失？ 它就是本次的主角 — 黃體素。 黃體素又稱孕激素，是由卵巢排卵後分泌的一種荷爾蒙，負責穩定子宮環境，使胚胎更容易著床，避免早產或流產。受孕困難大多數是因為黃體素分泌減少所致。當測量基礎體溫的高溫期（體溫 > 36.7度）少於 12 天，表示黃體素不足；而當基礎體溫沒有明顯變化時，則需考慮是否存在無排卵的情況。因此，首先要保證每個週期有規律排卵，然後再有不少於 12 天的高溫期，這才代表有足夠的黃體素支持懷孕。

此外，生殖系統相關疾病也會引起不孕，如輸卵管粘連、免疫排斥（如抗精子抗體）、多囊卵巢綜合症等。

懷孕困難、高溫期不足？根源多與「宮寒」相關

中醫認為黃體素分泌不足、受孕困難的女性，其基礎體溫的高溫期不足很大程度上和「宮寒」有關，例如嗜食生冷冰飲、長期腰腹受寒。對於這一類型的女士，可通過外敷療法達到溫陽散寒、提升基礎體溫、暖宮助孕的效果。